תוכן עניינים:
אך בעוד לבישים, ואופני כושר בפרט, עשויים להיות מעט טרנד חדש - יש חברה אחת שנראה שיש לה יתרון קל מבחינת זיהוי השם. החברה ההיא היא Fitbit, ולמרות שהכל מדובר בטרנד חדש, הם כבר קיימים כבר יותר מכמה שנים.
חודש ה- MobileFit יוצא לדרך כאן ב- Mobile Nations וכחלק מהסיקור של חודשים אלה, כבר סקרנו נושאים כמו מדוע כדאי לכם לרכוש גשש כושר, וכמה מהבעיות סביב מסלולי כושר. עד עכשיו מבט מעט יותר על Fitbit ועל מגוון הפריטים המחוברים לשם הן על ידי חומרה ותוכנה. כן, כל זה פשוט מעבר ללבוש מונה צעד.
היסטוריה
Fitbit, נמצא בעסק שנים רבות. החברה הוקמה מסן פרנסיסקו בקליפורניה באוקטובר 2007. הגשש המקורי זכה לכינוי פשוט ה- Fitbit, ועכשיו עונה לשם Fitbit Classic. דגם זה בילה כמה שנים בשוק והיה מעט מוגבל מבחינת התכונות. ובכן, מוגבלת לפחות בהשוואה למה שאנחנו רואים בדור הנוכחי של גשבי המותג Fitbit.
ה- Fitbit Classic עקב אחר המדרגות והמרחק כמו גם שריפת קלוריות ועוצמת הפעילות. בדומה לדגמי Fitbit המודרניים יותר, הגשש הקלאסי פיקח גם על השינה שלך. ה- Fitbit Classic עקב אחריו על ידי ה- Fitbit Ultra באוקטובר 2011. האולטרה הביא כמה ממתקים חדשים כמו גובה הגובה כדי לעקוב אחר העלאת הגובה, המדרגות שלך, ושעון עצר שיכול לשמש לפעילויות בזמן. היו גם כמה אפשרויות אחרות שהגיעו עם ה- Ultra כמו שעון דיגיטלי והודעות ה"פטפט ".
יחד עם ה- Fitbit Classic והאולטרה, החברה המשיכה להציג מספר דגמים נוספים מאז 2011. אלה כללו את ה- One, Zip, Flex ו- Force. דגמי ה- One וה- Zip הגיעו בסגנון קליפ והיו הראשונים לסנכרן באופן אלחוטי באמצעות Bluetooth 4.0 והוצגו בספטמבר 2012. ה- Flex הגיע מאוחר יותר במאי 2013 למי שמעוניין לחטוף משהו בשורש כף היד. וכדי לסיים את מחזור השחרור הוצג הכוח באוקטובר 2013. עקב תלונות תכופות נזכר הכוח במארס 2014.
דגמי הקלאסיקה והאולטרה כבר אינם זמינים למכירה, אך למעט הכוח שנזכר כעת, ה- One, Zip וה- Flex זמינים כעת.
חומרה
כאמור, לפיטביט מספר דגמים זמינים כיום. אלה הם ה- One, Zip ו- Flex וזה אומר שבסופו של דבר, לשוקלים רכישה יש אפשרות ללבוש את פרק כף היד או את דגם קליפ החגורה. שלושת הקווים הללו מאפשרים גם גמישות מסוימת בתמחור. נכון לעכשיו ה- One, Zip ו- Flex מוכרים במחיר של $ 60, $ 100 ו- $ 100 בהתאמה.
שלושת דגמי ה- Fitbit הזמינים כולם עוקבים אחר היסודות כמו צעדים, מרחק וקלוריות שנשרפו. ל- One ול- Zip יש תצוגה המציגה את הסטטיסטיקות הנוכחיות שלך וה- Flex (הדגם השחוק בפרק כף היד) יש חמש נורות LED לבנות המראות סטטוס. ב- Flex, הנורות ידלקו בהתבסס על ההתקדמות הנוכחית שלך (לקראת יעד ספירת הצעדים היומי שלך). בהנחה שמטרה יומית של 5, 000 צעדים, הפלקס יראה אור אחד לכל 1, 000 מדרגות. או אם מסתכלים על דרך אחרת זו, כל אור מציין 20% מהיעד היומי שלך.
אמנם היסודות כלולים לאורך הלוח, אך יש הבדל כלשהו בין ה- Zip בסך 60 $ ל- One $ 100 - למרות ששניהם מדגמי קליפ חגורה. האחד כולל מד גובה העוקב אחר כמות המדרגות עליהן עולה (שמוצג על ידי טס מדרגות). הבדל מפתח נוסף בין ה- Zip לזו הוא מעקב השינה. ה- Zip לא, והאחד מציע מעקב שינה. בשורה התחתונה כאן, אם אתם מחפשים משהו ללבוש על החגורה שלכם תוכלו להוציא $ 60 או $ 100, תלוי אם אתם רוצים את נתוני המדרגות והשינה.
ההיבט האחר שיש לקחת בחשבון בבחירת ה- Zip ל- One נכנס עם הסוללה. ל- Zip יש סוללת מטבע 3V, הניתנת להחלפה בקלות ואמורה להימשך 4-6 חודשים. המפתח כאן, לא תצטרך לדאוג לטעינה רגילה. הסוללה בעלת סוללה נטענת (שאינה ניתנת להחלפה על ידי המשתמש) והיא מציינת כי היא מסוגלת לרוץ 5-7 ימים בין טעינות. בהתבסס על ניסיון אישי, זה מסוגל להימשך מעבר לשבעת הימים ההם.
אחרת, ה- Zip וה- One אינם אטומים למים, עם זאת הם יכולים להתמודד עם זיעה וגשם. הם יכולים גם לסנכרן באופן אלחוטי למחשב או ל- Mac ולמכשיר נייד (עם אפליקציות ל- iOS ולאנדרואיד). המכשירים מסתנכרנים עם מחשב באמצעות דונגל Bluetooth קטן, ועם מכשירים ניידים דרך חיבור Bluetooth. החלק הטוב בסינכרון - שניהם יכולים להימשך זמן רב לפני שתצטרך לדאוג אם ייגמר לך החדר. על פי Fitbit, ה- Zip וה- One יכולים כל אחד לעקוב אחר שבעה ימים של נתונים מפורטים, דקה אחר דקה, ובמשך 23 הימים שקדמו להם הנתונים מסוכמים מדי יום.
הדגשת סיכום עבור Flex השורש את שורש כף היד מציגה חיי סוללה של עד חמישה ימים, יכולת לסנכרן עם מחשב אישי, מק או התקן נייד באמצעות Bluetooth 4.0, ומספיק זיכרון לאחסון נתונים מפורטים למשך 7 ימים ונתונים מסוכמים למשך 30 יום. הפלקס עמיד במים ועוקב אחר צעדיך, מרחק, קלוריות ואיכות השינה.
הפלקס מציע גם את המגוון הרחב ביותר של אפשרויות צבע. ה- Fitbit Flex זמין בעשרה צבעים שונים, ומכיוון שהפלקס הוא למעשה חתיכה קטנה יותר המחליקה ללהקת שורש כף היד - תוכלו לשנות צבעים מבלי לקנות מכשיר חדש לחלוטין. לעיון, ל- zip יש חמישה צבעים, ול- One יש שתי אפשרויות צבע.
תוכנה
לא משנה אם אתה מסנכרן את גשש ה- Fitbit שלך באמצעות מחשב או מכשיר נייד - הכל קשור לחשבון Fitbit שלך, כלומר תוכל להציג את הסטטיסטיקות שלך באינטרנט או באמצעות האפליקציה לנייד. בסופו של דבר, גם האפליקציות המקוונות והניידות מספקות הרבה מאותו מידע וזה ככל הנראה יגיע להעדפה אישית. כמשתמש Fitbit רגיל, אני נוטה לסנכרן באמצעות מכשיר נייד, ולהציג את הנתונים שלי באינטרנט. אבל שוב, זו העדפה אישית.
באינטרנט אתה מתחבר ונלקח ללוח המחוונים שלך. לוח המחוונים לוקח אותך כברירת מחדל ליום הנוכחי, עם אפשרויות לגלול אחורה למרות היסטוריית הימים הקודמים. לוח המחוונים מציע את היסודות כמו היום, התאריך וכמה זמן עבר מאז הסנכרון האחרון שלך. בסך הכל, הגדרת האינטרנט מבוססת על מערכת אריחים. זה אומר שאתה יכול לגרור ולשחרר את האריחים הבודדים כך שתוכל לראות את הפריטים החשובים לך ביותר.
אריחים באתר Fitbit כוללים כל דבר, החל מחברים ועד צעדים, מרחק, קומות, קלוריות ודקות פעילות. יש לכם גם אריח לתגים, שינה ועוד. ניתן גם להסיר אריחים לפריטים שאינכם משתמשים בהם באופן פעיל. כל אחד מהאריחים מציע את הפרטים הבסיסיים במבט חטוף, עם אפשרות ללחוץ לעוד. הפרטים הבסיסיים כוללים את התקדמות הימים הנוכחיים והקליק מציע גישה לדברים כמו סיכומים שבועיים וממוצעים יומיים כמו גם גרפים כדי להראות אם אתה בדרך לעמידה ביעדים שלך ובהיסטוריה של החודש האחרון.
אפליקציית הנייד Fitbit מציעה מערך נתונים דומה. כברירת מחדל מוצגת לוח המחוונים שלך, עם גישה מהירה כדי לראות את ההתקדמות היומית הנוכחית שלך. אתה יכול להחליק ימינה (משמאל) כדי לגלול אחורה בהיסטוריה של הימים הקודמים, וגם להזמין מחדש את הפריסה על ידי הקשה על אחד מהפריטים המופיעים בלוח המחוונים. בדומה לממשק האינטרנט, הקשה על אחד מהפריטים היומיים בלוח המחוונים (בנייד) מביאה פרטים נוספים. האפליקציה לנייד מציגה גם היכן אתם עומדים ביחס לחברים שלכם, מאפשרת לכם לנהל בקשות חברים, להוסיף חברים ולהתאים הגדרות כגון סנכרון, זמן והתראות.
שוב, איזו אפשרות (בין רשת לנייד) שתשתמש בה תגיע ככל הנראה להעדפה אישית והיינו מצפים ממשתמשים רבים שינצלו את ממשקי האינטרנט והמובייל כאחד.
ממשקי האינטרנט Fitbit והמובייל מאפשרים שתיהן לעקוב אחר צריכת המים ולנהל את צריכת המזון שלך.
כפי שאנו רואים עם הרבה שירותים אחרים בימינו - לפיטביט יש צד חברתי. זה כולל קיום חברים עם Fitbit, וגם חיבור חשבון פייסבוק כדי ליצור קשר עם כמה מהחברים הקיימים שלך. תוכל להתחרות נגד חברים ביום יום, ויש גם אתגרים קבוצתיים, כמו האתגר #MobileFit אשר (נכון לעכשיו) מונה 855 חברים ויתמודד עד יוני.
כל מה שהוזכר עבור רשת Fitbit והתקנים ניידים זמין בחינם (בתנאי שאתה משתמש בגשש Fitbit). יש גם אפשרות ללכת לפרמיה. זהו מנוי של $ 50 לשנה ומביא כמה תכונות נוספות. אם כבר מדברים באופן כללי, Fitbit Premium מציע ניתוח נתונים מעמיק יותר. ובמקרה שאתה לא בטוח אם אפשרות הפרימיום תהיה טובה עבורך - Fitbit אכן מציע ניסיון חינם למשך 7 ימים.
חומרה מחוברת
לצד עוקבי הפעילות, לפיטביט יש גם את אריה שהיא סולם מחובר WiFi. Fitbit מתייחס לאריה כאל סולם חכם WiFi. התכונות כאן פשוטות למדי - הסקאלה עוקבת אחר המשקל, אחוז השומן בגוף ו- BMI. אתה יכול לקבל אותה פונקציונליות עם סולם אמבטיה מסורתי יותר (שאינו מחובר באמצעות WiFi), עם זאת, ההטבה האמיתית של אריה היא העלאה אוטומטית. ה- Aria מעלה את הנתונים באופן אוטומטי לחשבון Fitbit שלך.
הדגשים אחרים של התכונות בסולם Fitbit Aria כוללים יכולת להתמודד עם עד 8 פרופילי משתמש. בעת שימוש במספר פרופילים, סולם ה- Aria יזהה את האדם באופן אוטומטי על סמך משקלו, וכל המידע כברירת מחדל הוא פרטי - כלומר, אדם אחד לא צריך לדאוג שאדם אחר יראה את המשקל שלו. האריה נמכרת בימים אלה ב -130 דולר.
אמנם דיברנו רק על מוצרים ממותגים של Fitbit עד לנקודה זו, אך קיימת אפשרות נוספת בכל הנוגע לסולם. סולם Withings מסנכרן גם נתונים עם Fitbit. סולם Withings מכיל מערך תכונות דומה והוא מתומחר קצת פחות - ב 100 $. התכונות לסולם Withings כוללות מעקב אחר משקל, אחוזי שומן בגוף ו- BMI עבור עד 8 משתמשים.
כמובן שתוכנת Fitbit (אינטרנט ונייד) תאפשר לכם להזין ידנית פרטים על משקל ואחוזי שומן בגוף. בעיקרון, כלומר אתה יכול להשתמש בסולם ביתי הרבה פחות יקר ופשוט להזין את הנתונים ידנית. בטח, זה מוסיף שלב נוסף, אבל לפעמים צריך לעשות דברים בתקציב.
תוכנה מחוברת
יש לך את גשבי הפעילות של Fitbit, ואת האפשרויות לפקח על המשקל שלך באמצעות סולם Fitbit Aria או Withings Scale. אבל יש כאן קצת יותר מעורבות - תוכנת הצד השלישי. ניתן למשוך את נתוני Fitbit שלך לאפליקציות רבות אחרות. ובאופן יפה, חלק מהאפליקציות הללו קשורות לכושר, וחלקן קצת יותר כלליות.
בצד הכושר יש לך אפליקציות כמו Runkeeper ו- Endomondo, MayMyRun, MyFitnessPal ואחרות. בצד הלא כושר יש לך אינטגרציה עם כל דבר, החל מ- about.me ועד Walgreens. היבט Walgreens הוא די מעניין ויכול לעזור לעודד משתמשים מסוימים להיכנס לצעדים נוספים. זה קשור ליתרת הפרסים ומשמעות הדבר שמשתמשים ב- Fitbit יכולים לסנכרן כדי לצבור נקודות. אתה מקבל 20 נקודות למייל ו 20 נקודות לכל שקילה יומית.
יחד עם שירותי השותפים המאפשרים לך לשתף ולחבר נתונים - יש עוד אחד ששוחרר הרבה יותר לאחרונה. האחר הזה הוא IFTTT. זהו שירות שנקרא אם זה, ואז זה. בעיקרון IFTTT מאפשר לך לגרום לדברים לקרות באמצעות טריגרים - אם קורה משהו, אז נעשה משהו. IFTTT משתמש במה שהם מכנים מתכונים ויש להם גם ערוצים שונים, כולל ערוץ Fitbit.
משתמשי IFTTT שמפעילים את ערוץ Fitbit יכולים ליצור מתכונים משלהם באמצעות ה- if זה, אז אותו קונספט, או פשוט לבחור אחד מהרבים שכבר הוגדרו. האפשרויות כאן עוסקות בקבלת התראות לרמות הפעילות הנוכחיות, קבלת סיכומי פעילות שבועיים, סיכומי שינה ועוד. המועדף על צוות Mobile Nations הוא מתכון Fitbit IFTTT ששולח את סיכום הפעילות היומית שלך לגיליון אלקטרוני של גוגל.
קבל כושר (קצת)!
כפי שכבר סקרנו, Fitbit הוא יותר מאשר גשש כושר פשוט (מונה צעד) בימינו. הגששים הלבישים מחוברים לתוכנה המסונכרנת בין המכשיר, האפליקציה הסלולרית והאינטרנט. אתה יכול גם להוסיף להוסיף את החומרה הנוספת כגון קנה המידה כדי לקבל תמונה מלאה יותר. בנוסף, תוכנת Fitbit מאפשרת לך לעקוב אחר צריכת מים, צריכת מזון, שינה ועוד - וזה מבלי להשתמש בחומרה כלשהי מעבר לגשש לביש.
פן אחד שחשוב לזכור הוא שאתה לא צריך להיכנס מההתחלה. למען האמת, עדיף להתחיל לאט ובהדרגה להעמיק ועמוק יותר. כפי שהזכרנו בסיבות שלנו לרכוש פוסט על מסלול כושר, הימים הראשונים שלכם עם לבישת גשש לא אמורים להכיל פעילות נוספת. זה מאפשר לך לקבל קו בסיסי, אבל זה גם מאפשר לך להרגיש בנוח עם התהליך.
השימוש בטכנולוגיה לצורך כושר עשוי עדיין להיות חדש עבור חלקם. לעזאזל, כושר יכול להיות חדש אצל חלקם. ובמקרה זה, עדיף לפעמים ללכת לאט ולהרגיש בנוח, לעומת לקפוץ פנימה עם כל הפעמונים והשריקות רק כדי להישרף. כי אם אתה שורף אתה עלול להפסיק וזה בכלל לא יעזור.
עם זאת, המותג Fitbit פירושו שלמשתמשים פוטנציאליים יש מגוון רחב של אפשרויות שיש לקחת בחשבון. אם אתה מסתכל רק על הגשש לביש ויש לך מגוון נקודות מחיר, וגם כמה אפשרויות מבחינת אופן הבאתך (לובשת) של המכשיר. אנו מבינים כי מחיר הוא לעתים קרובות גורם וזה יכול להיות מקבלי ההחלטות עבור חלקם. אבל אחרת, תחילה תרצה לשקול את התכונות שאתה רוצה / צריך, ואז להחליט אם אתה רוצה ללבוש את Fitbit שלך על פרק כף היד שלך או להצטמד לחגורה.
